Corea del Sur

Corea del Sur · E-mart

Khao Man Gai elevado (sous-vide)

2 servings · 70 min · Mixto

Construye tu receta
Hervir, freír, hornear — calcula gas/agua/aceite automáticamente.

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70 min
Muslo de pollo (con hueso)(400 g)
Arroz de grano corto(240 g)
Jengibre(30 g)
Ajo(15 g)
Cebollín(30 g)
Salsa de soja(30 ml)
Aceite de sésamo(10 ml)
Salsa de pescado(15 ml)
Lima(1 )
Cilantro(20 g)
Resultados
Corea del Sur · E-mart
Ingredientes₩6,212
Gas / agua / aceite₩548
Costo total₩6,760
Por porción₩3,380
Delivery (promedio)₩13,000
Ahorras₩9,620

Macros · por porción

Calorías951 kcal
Proteína63.6 g
Carbohidratos107.2 g
Grasa28.1 g
Costo / 100 kcal₩355
Costo / 1 g de proteína₩53
🟢 Veredicto

Hackeaste la matriz. Gracias de la billetera y del gimnasio.

💪 MACRO HERO

Macros pesados, billetera ligera. Combo raro.

FAQ

¿Qué tan precisos son los precios de E-mart en Corea del Sur?

Los precios son promedios trimestrales 2026-Q2 (folletos semanales de cadenas + índices oficiales de precios + verificación manual). Varían por semana, región y promoción. Verifica con tu recibo antes de tomar decisiones. Si un precio se ve mal, repórtalo en Contact — actualizamos cada trimestre.

¿Cuánto cuesta 1g de proteína de Khao Man Gai elevado (sous-vide) por porción?

La tarjeta de resultados muestra "Costo / 1 g de proteína" automáticamente. Si está bajo el umbral fitness en KRW, aparece un badge violeta "MACRO HERO". El mismo Khao Man Gai elevado (sous-vide) cambia drásticamente de eficiencia proteica al cambiar supermercado o país.

¿Por qué cuesta diferente Khao Man Gai elevado (sous-vide) en distintos países?

Distancia de abastecimiento, costo laboral local, IVA, subsidios alimentarios, tipo de cambio, salario mínimo y márgenes del supermercado. La pestaña 'Comparar' te muestra dos países lado a lado para identificar qué ingrediente causa la mayor diferencia.

¿Realmente cocinar es más barato que pedir delivery en Corea del Sur?

El delivery promedio de Khao Man Gai elevado (sous-vide) en Corea del Sur es ~KRW 13000. Cocinar suele ahorrar 50-70%, pero esto excluye tu tiempo y los platos. Si el verdict dice "desastre financiero", pedir delivery puede ser racional.

¿Cómo comparto mi receta con un amigo?

Botón 'Compartir' arriba a la derecha de la tarjeta de resultados → toda la receta se codifica en la URL (compresión lz-string). Mándale ese enlace por WhatsApp, email, lo que sea — verá el mismo resultado al instante. No subimos nada al servidor.

¿Almacenan los datos que ingreso?

No, nunca. Sitio estático sin base de datos. Tus inputs y resultados viven solo en tu sesión del navegador y desaparecen al cerrar la pestaña. Los enlaces compartidos llevan toda la información en la URL misma (cero servidor). Más detalles en Privacy Policy.

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