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CostMyMeal
직접 만들까, 시킬까? 마트별·국가별로 가차없이 정직한 한 끼 비용 + 매크로 계산기.
레시피 만들기
삶기·튀기기·굽기 — 가스·물·기름 비용 자동 적용.
70 min
닭다리살 (뼈 포함)(400 g)
쌀 (단립)(240 g)
생강(30 g)
마늘(15 g)
대파(30 g)
간장(30 ml)
참기름(10 ml)
피쉬 소스 (액젓)(15 ml)
라임(1 )
고수(20 g)
결과
대한민국 · 이마트
재료비₩6,212
가스 · 물 · 기름₩548
총 비용₩6,760
1인분₩3,380
배달 평균가₩13,000
절약₩9,620
매크로 · 1인분당
칼로리951 kcal
단백질63.6 g
탄수화물107.2 g
지방28.1 g
100 kcal당 비용₩355
단백질 1g당 비용₩53
🟢 판정
매트릭스 해킹 완료. 지갑도 헬스도 둘 다 감사함.
💪 MACRO HERO
매크로 무겁고 지갑 가벼움. 희귀 콤보.
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